Видео урок №3 "Положение тела для медитации"
Узнаете ответы на вопросы:
Как сидеть что бы ноги не затекали
Что делать если заболела спина
Лайфхаки в позах
Что делать с руками
Куда смотреть

~
Видео урок №3 "Практика медитации"
Поздравляем! Приступайте к самой практике.
Мастер будет сопровождать вас на протяжении всей медитации, тем самым помогать вам максимально прочувствовать весь процесс и получить результат.

Задавайте вопросы по практике и делитесь своими впечатлениями
comments powered by HyperComments
Made on
Tilda